Quelques conseils pour tenir plus longtemps au lit

« Combien de temps une relation sexuelle devrait-elle durer? » Les réponses à cette éternelle question sont multiples! En effet, la durée d’une relation sexuelle peut varier en fonction des préférences, des capacités physiques ou de la libido des partenaires. Il arrive souvent que les personnes ayant un pénis aient de la difficulté à retarder l'éjaculation.

Pour y remédier et prolonger le plaisir, la méthode « stop-start » s’avère des plus efficaces, mais il existe également des techniques de nature physique pour vous permettre de tenir plus longtemps, notamment des exercices pelviens ou le « squeezing ». Pour vous aider davantage, tentez de vous concentrer sur votre partenaire et de vivre le moment présent. Et pour mettre un peu de piquant dans votre lit, d’autres petits plaisirs peuvent être intégrés à vos habitudes sexuelles.

Peu importe la raison, le fait de tenir plus longtemps peut rehausser significativement la qualité de vos rapports sexuels et faire naître (ou renaître) une belle intimité avec votre partenaire. Pour toutes les personnes qui doivent composer avec l’éjaculation précoce ou pour celles qui souhaitent passer plus de temps avec leur partenaire, voici quelques conseils qui vous aideront à tenir plus longtemps et à pimenter vos habitudes sexuelles.

Conseils pour tenir plus longtemps

Le fait de tenir longtemps, c’est d’abord et avant tout une question de préférence personnelle et de biologie. Si vous êtes en mesure de les mettre en application, ces conseils sur le sexe vous aideront à prolonger le désir, l’intensité, et l’anticipation de l’orgasme, et qui sait, peut-être même vous procurer des sensations qui vous mèneront directement au septième ciel.

Enfin, peut-être deviendront-ils même de nouveaux plaisirs à ajouter dans votre répertoire sexuel.

Prenez votre temps

Le monde qui nous entoure tourne terriblement vite, c’est vrai, mais ça ne signifie pas que vos ébats sexuels devraient se terminer en moins de temps qu’il n’en faut pour vous commander un café!

Prendre son temps, faire monter le désir, explorer les préliminaires, prendre le temps de découvrir de nouvelles positions sexuelles... voilà des habitudes qui vous aideront à tenir plus longtemps au lit. C’est prouvé, le fait de prendre votre temps vous aidera à retarder l’orgasme.

Les préliminaires sont une belle manière de s’initier à cette lenteur. Redécouvrez les zones érogènes de votre partenaire en embrassant ou touchant chacune d’entre elles avant de poursuivre vos ébats. Dites-vous des mots cochons pendant que vous vous touchez l’un et l’autre.

Cela dit, l’orgasme, bien que merveilleusement satisfaisant, n’est pas toujours l’objectif ultime d’un rapport sexuel. La lenteur vous permettra également de rehausser le degré d’intimité dans votre couple, et qui sait où cela pourrait vous mener...

Intégrez les jouets sexuels et le lubrifiant dans vos rapports intimes

Les jouets sexuels et le lubrifiant destinés aux couples sont des éléments très intéressants à incorporer dans vos habitudes sexuelles. Souvent, lors de l’utilisation de jouets sexuels ou de lubrifiant, on arrête, on choisit un jouet différent, puis on recommence, un rythme idéal lorsque l’on souhaite tenir plus longtemps.

Essayez une nouvelle position pour vos préliminaires qui nécessitera l’utilisation du lubrifiant K-Y^MD - Naturals^* pour vous réchauffer. Arrêtez juste avant que ça devienne trop chaud. Ensuite, selon vos préférences, amusez-vous avec un godemiché, un vibromasseur ou des billes. Cette expérimentation, en plus de pimenter votre routine sexuelle, vous aidera à prolonger le plaisir.

Essayez le contrôle de l’orgasme

Le contrôle de l’orgasme est une technique extrêmement satisfaisante qui vous permet de maintenir une position sexuelle sans atteindre l’orgasme. Le jeu en vaut vraiment la chandelle. Vous n’avez jamais entendu parler de contrôle de l’orgasme? Et bien, comme son nom l’indique, il s’agit de se rendre à la limite de l’orgasme et d’y demeurer le plus longtemps possible avant de l’atteindre.

EN PRIME : Pour tenir encore plus longtemps et prolonger le plaisir, utilisez le gel retardant pour hommes Durex^ᴹᴰ Duration.

Variez les positions sexuelles

L’utilisation de positions sexuelles variées est une excellente façon de prolonger votre expérience et d’éviter qu’elle ne se termine trop vite. Certaines positions sexuelles peuvent vous procurer un plaisir intense (la levrette, par exemple, ou la bonne vieille position du missionnaire).

Essayez plusieurs positions tout au long de la relation sexuelle et voyez celles que vous êtes en mesure de conserver le plus longtemps, tout en maintenant le plaisir, bien entendu. Il s’agit d’un aspect essentiel. Si vous restez dans une position qui vous déconcentre après un certain temps (en vous donnant une crampe, par exemple), l’expérience sera beaucoup moins agréable.

Peu importe la méthode choisie pour tenir plus longtemps, assurez-vous que ce ne soit pas la seule que vous essaierez. Ce qu’on veut, c’est moins de friction et plus de plaisir!

^* Assurez-vous que ce produit vous convient. Veuillez toujours lire l’étiquette et suivre les instructions.